Bfit Studio : rencontre avec Barbara Chauve, la championne devenue architecte du bien-être
Il y a des histoires qui commencent sur un tatami. Celle de Barbara Chauve a démarré à 4 ans, assise sur le bord, venue regarder son cousin s'entraîner. Une professeure de taekwondo lui tend la main « Viens essayer. » Ce geste-là, elle ne l'a jamais oublié. Aujourd'hui, c'est elle qui tend la main. À Champigny-sur-Marne, Bfit Studio a ouvert ses portes en janvier 2026. Un studio de pilates reformer. Mais pas seulement.
Avant Bfit Studio, il y avait les médailles
Après le taekwondo, Barbara se consacre au Viêt Võ Đạo, un art martial vietnamien exigeant et s'impose pendant seize ans en compétition internationale. Championne de France, d'Europe, du Monde. Des titres, des podiums, une ville entière qui la célèbre.
Mais ce que ces années lui ont vraiment appris, ce n'est pas à gagner. C'est à connaître le corps de l'intérieur, ses limites, ses ressources cachées, ce que la discipline mentale peut faire quand tout le reste lâche. Le vrai tournant arrive avec la maternité. Portée par une envie simple de transmettre, elle commence les coachings.
« Je voulais vraiment aider et aller dans le partage. À travers mon expérience, à travers toutes ces années de sport, où j'ai commencé en étant moi-même une enfant, une simple élève. »
Onze ans de coaching plus tard, Bfit Studio est « la dernière pièce qu'il me fallait ».
Un cocon, pas une salle
Conçu avec son conjoint Kévin Bru, dessiné par sa belle-sœur architecte d'intérieur, couleurs chaudes, fauteuil cosy, machines reformer professionnelles.
« Quand on rentre, on n'est pas dans une simple salle de sport. On est au Bfit Studio. »
Chaque détail pensé pour que la sensation de bien-être soit immédiate, dès la porte franchie.
« Au bout d'un moment, on rentre dans du sport santé. Et ça ne suffit plus, tout simplement, d'aller à la salle de sport. On a besoin de beaucoup plus. »
Le pilates reformer : pour qui, pour quoi ?
Un chariot mobile, des ressorts à résistance variable, un travail en profondeur des muscles stabilisateurs, sans traumatiser les articulations. Ce qui rend cette discipline singulière, c'est son universalité. Barbara adapte la pratique à chaque profil, sans exception.
« C'est ouvert aux enfants, c'est ouvert aux handicaps, c'est ouvert vraiment à tous. J'ai des personnes qui sont en chimiothérapie, des personnes dans des périodes de doutes. Et en fait, on va réadapter tout ça. »
Ce que les élèves en disent
Parfois, les mots les plus justes viennent de celles qui l'ont vécu.
Témoignage
« On a l'impression que c'est un sport doux. Pourtant, ça travaille en profondeur. Vraiment très, très profond. »
Elle fait 35 minutes de route chaque samedi matin pour venir. Anxieuse de nature, elle cherchait une routine qui ne ressemble pas à une contrainte. Après une seule séance, la douleur chronique au dos avait disparu. « J'ai fait un seul cours, j'ai plus ce poids que j'avais derrière le dos. »
Témoignage
« Je me suis sentie accompagnée, soutenue pour arriver à mon objectif de ne plus avoir de douleur et faire du sport sans souffrance. »
Christina, 49 ans, aide-soignante. Cinq ans de suivi avec Barbara, 30 kilos perdus, les douleurs au dos disparues et depuis, deux semi-marathons. « Elle nous aide à nous dépasser. » Elle le dit comme une évidence.
Ce qu'elle cherche à transmettre
Bfit Studio ne s'arrête pas aux séances classiques. Au printemps, Barbara organise un Brunch & Pilates, séances en plein air, machines sorties dehors, moment de convivialité pensé dans les moindres détails. Une vision du studio comme espace vivant, ancré dans les saisons.
« Plus on transforme un aliment, moins on sent ses vraies saveurs. Moi, c'est ce que j'essaye de faire : préserver les corps, préserver les esprits et préserver sa santé. »
Pour celles et ceux qui hésitent encore, elle a un seul conseil :
« Juste de venir. Ouvrir la porte et passer le cap. Et une fois que ça s'est fait, tout le reste vient derrière. »
Bfit Studio — 43 rue Maurice-Denis, Champigny-sur-Marne.
Instagram : @bfitstudio_pilatereformer