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Lifestyle Stéphanie Vélaye Lifestyle Stéphanie Vélaye

Rituels de bien-être printaniers : comment rééquilibrer son corps après l'hiver

Le passage de l'hiver au printemps est une période de transition où le corps et l'esprit ont besoin de s'ajuster. Après des mois de froid et d'énergie plus basse, il est essentiel de rééquilibrer son organisme pour retrouver vitalité et sérénité. Le printemps est une saison idéale pour renouveler ses habitudes et revitaliser son corps grâce à des rituels simples et accessibles. Voici quelques conseils pratiques pour accueillir le printemps en toute énergie.

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Et si votre moment chocolat devenait un rituel bien-être ?

Le passage de l'hiver au printemps est une période de transition où le corps et l'esprit ont besoin de s'ajuster. Après des mois de froid et d'énergie plus basse, il est essentiel de rééquilibrer son organisme pour retrouver vitalité et sérénité. Le printemps est une saison idéale pour renouveler ses habitudes et revitaliser son corps grâce à des rituels simples et accessibles. Voici quelques conseils pratiques pour accueillir le printemps en toute énergie.

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Stéphanie Vélaye Stéphanie Vélaye

La quête de sérénité portée par Virginie et Christophe : entre relaxation et innovation

Au cœur de l'effervescence parisienne, il existe un havre de paix où le temps semble suspendu. Le Zen Bar, premier bar à sieste de la capitale, offre une parenthèse de relaxation inédite, pensée pour ceux qui souhaitent s'accorder une pause réparatrice au milieu de leur journée. Derrière ce concept novateur se cache une histoire inspirante, portée par Virginie Yang, co-fondatrice et créatrice du lieu, dont le parcours singulier a façonné l'identité de cet espace hors du temps.

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Beauté Stéphanie Vélaye Beauté Stéphanie Vélaye

La beauté holistique par l’éveil de la beauté intérieure et extérieure

En 2025, la beauté prend une nouvelle dimension avec l’essor de la beauté holistique. Cette approche globale, qui considère l’être humain dans sa totalité, unit soin du corps, équilibre mental et harmonie spirituelle. Exit les solutions rapides et superficielles, place à une beauté durable et alignée avec le bien-être global.

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Lifestyle, Nos recommandations Stéphanie Vélaye Lifestyle, Nos recommandations Stéphanie Vélaye

Le Zen Bar : Le havre de paix parisien pour se ressourcer en toute sérénité

Le Zen bar est une nouveauté à Paris qui révolutionne l’idée de détente en milieu urbain. Situé en plein cœur de la capitale française, ce lieu unique se distingue comme le premier bar à sieste de la ville, offrant aux Parisiens et aux visiteurs une pause bien-être innovante dans un cadre chic et moderne.

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